Вы находитесь здесь: Главная >Архивы за месяц Ноябрь, 2016

Какие выбрать гантели

Всем известно, что тренинг с гантелями существенно отличается от тренировок со штангой. Задействуется больше мелких стабилизирующих мышц, нагрузка ложится точнее на целевой участок мускулатуры, суставы чувствуют себя свободнее… Зато штанга позволяет значительно поднять интенсивность, без которой в культуризме вообще ничего не делается. Выводы из всего этого сделаны уже давно: необходимо разумное сочетание методов тренировки со […]

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Спорттовары

Если вы впервые решили встать на сноуборд и постигнуть азы управления доской, то целесообразнее остановиться на стиле freeride. Freeride – это (как нетрудно понять из названия) свободное катание: можно кататься по любым склонам и по любому снегу. Freeride не требует особых навыков, но, тем не менее, приносит массу удовольствия.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS